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健康素养核心知识宣传要点(一)

发布时间:2023.04.14 阅读次数:580

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01

新冠病毒感染“乙类乙管”后,高风险人群、60岁及以上老年人群,尤其具有基础性疾病人群应尽早接种新冠病毒疫苗加强针。


02

新冠病毒感染“乙类乙管”后,未合并严重基础疾病的无症状感染者、轻型病例可以在家庭医生的指导下居家对症治疗,重型病例要及时就医。


03

兽药不能用来治疗人的疾病。


04

新冠病毒感染“乙类乙管”后,坚持戴口罩、勤洗手等良好卫生习惯,在公共场所保持人际距离。


05

预防流感最有效的措施是接种流感疫苗,抗生素(消炎药)对流感病毒无效。


06

保健食品不是药品,也不能代替药品治病。


07

有病后要合理用药,能吃药不打针,能打针不输液。


08

不可以用吃水果代替吃蔬菜,建议餐餐有蔬菜,天天有水果。


09

正常人的体温在一天内可以上下波动,但是波动范围一般不会超过1℃。


10

儿童青少年也可能发生抑郁症。


11

长期睡眠不足不仅会加快衰老,还会诱发多种健康问题。


12

居民可以到社区卫生服务中心(站)和乡镇卫生院(村卫生室)免费获得健康知识。


13

“久病成良医”是错误的说法,慢性病患者要在医生的指导下调整治疗方案。


14

健康体检发现的问题和疾病,即使自己感觉没有症状,也要及时就医。


15

健康不仅仅是没有疾病或虚弱,而是身体、心理和社会适应的完好状态。


16

通常情况下,献血者要到血液中心(血站)或其献血车进行无偿献血。


17

乙肝可以通过性行为、输血、母婴传播。


18

高血压患者即使自测血压稳定,也要定期到医院门诊进行随访治疗。


19

低焦油的卷烟危害不比普通卷烟的危害小。


20

身体出现异常肿块或不明原因便血是癌症早期危险信号。

来源:自治区综合疾病预防控制中心

 自治区卫生健康宣传教育中心

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