『健康科普 | 呼吸与危重症医学科』什么是慢阻肺？如何预防与治疗？

“慢阻肺”全称慢性阻塞性肺疾病（Chronic Obstructive Pulmonary Disease，COPD）是一种常见的呼吸系统疾病。它是一种具有气流受限特征的可以预防和治疗的慢性支气管炎和（或）肺气肿，是一种可进一步发展为肺心病和呼吸衰竭的常见慢性疾病。

1. 慢性咳嗽，随着病情发展可终身不愈，晨间咳嗽明显，夜间阵咳或排痰；

2. 咳痰，一般为白色黏痰或浆液泡沫性痰，偶有痰中带血丝，清晨排痰较多，在急性加重期时痰量会明显增多，可以出现黄色脓性痰；

3. 呼吸困难，早期在剧烈运动时可以出现呼吸困难，随着疾病的加重，呼吸困难也逐渐加重，严重的患者在日常活动，甚至休息的时候也会感到气短。更严重的患者可以在急性期时，出现呼吸衰竭和肺心病等严重并发症；

4. 胸闷或喘息，部分患者，特别是重症患者，在急性加重期时可以出现明显的喘息；

5. 晚期患者可以出现体重下降、食欲减退、心理疾病等全身症状；

一旦出现这些症状，建议患者还是要考虑去医院就诊治疗。

慢阻肺的高发人群主要与生活习惯和工作环境息息相关

1. 吸烟的人群：烟草中含有大量的有害物质，可能会给呼吸道带来一定的损伤，容易增加慢性阻塞性肺疾病的发病率；

2. 吸二手烟的人群：吸入大量二手烟之后，也有可能会加重对肺部的损伤，从而导致可能患该疾病；

3. 矿工、建筑工人：矿工在工作的过程中，长时间吸入有害颗粒，容易损伤肺部，引发肺部疾病；

4. 厨师：厨师的工作环境中油烟比较多，可能会使其吸入大量烟雾，也是引发上述疾病的主要原因；

这类人群最应该注意防范，吸烟的，看看是否能慢慢戒掉，工作原因的，戴好口罩，做好防护，都能对慢阻肺的预防起到作用。另外加强锻炼、增强体质，以减少本病的发生也是有效的。

1. 学会缩唇呼吸、腹式呼吸、简单的呼吸操等呼吸康复技能；2. 掌握健康的生活方式，外出做好呼吸道防护，戒烟，及时接种流感疫苗、肺炎疫苗；

3. 正确、规律使用吸入药物，及时向医务人员反馈使用效果、操作方法和不良反应；定期到医疗机构或接受基层医生随访，每年至少做1次肺功能检查；

4. 结合病情需要，在家中配备脉搏血氧饱和度仪、制氧机或呼吸机，储备急救药品；

5. 学会识别病情的急性加重，当近期咳嗽、咳痰、呼吸困难等症状较既往明显加重时，及时到医疗机构就诊。