『健康科普』冬季如何预防青光眼
什么是青光眼
所谓青光眼，是一种由于眼内压力（眼压）超过视神经所能耐受的程度，从而引起视功能受损，导致视神经萎缩和视野缺损为共同特征的不可逆性致盲眼病，病理性眼压增高是其主要危险因素。
青光眼的早期症状
如何预防青光眼
01
注意心态，保持稳定的情绪，避免精神紧张、过度发怒和兴奋等剧烈的情绪变化。
02
不要在关灯黑暗的环境中长时间阅读或玩手机。
03
保持良好睡眠，避免过度用眼，注意劳逸结合。
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