全国名中医(蒙医)杭盖巴特尔教授:正确认识新冠肺炎,调整心态,提高自身免疫力
“大家要以积极的心态来预防,害怕、焦虑、担心等不良情绪反而会导致人体免疫力下降。因而在日常生活中要继续保持社交距离,正确佩戴口罩,做好手部消毒,注意室内通风,不聚集,少聚餐,规律作息,保证睡眠等过去行之有效的防控措施。”全国名中医(蒙医)杭盖巴特尔教授如是说。
“大家要以积极的心态来预防,害怕、焦虑、担心等不良情绪反而会导致人体免疫力下降。因而在日常生活中要继续保持社交距离,正确佩戴口罩,做好手部消毒,注意室内通风,不聚集,少聚餐,规律作息,保证睡眠等过去行之有效的防控措施。”全国名中医(蒙医)杭盖巴特尔教授如是说。