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『健康素养』劳逸结合，每天保证7~8小时睡眠
人在一生中有三分之一的时间在睡眠中度过睡眠是人体的加油站是精神的充电站大量研究证实睡眠质量与人们的健康密切相关睡眠问题带来的影响忽视睡眠的后果非常严重...
2022-04-26
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『健康科普』冬季如何预防青光眼
什么是青光眼所谓青光眼，是一种由于眼内压力（眼压）超过视神经所能耐受的程度，从而引起视功能受损，导致视神经萎缩和视野缺损为共同特征的不可逆性致盲眼病，...
2022-01-29
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『健康科普』支气管哮喘
支气管哮喘的定义支气管哮喘是由多种细胞以及细胞组分参与的慢性气道炎症性疾病，临床表现为反复发作的喘息、气急，伴或不伴胸闷或咳嗽等症状，同时伴有气道高反...
2022-01-29
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『健康科普』蒙医专家治失眠
据中国睡眠研究会数据显示目前中国有超3亿人存在睡眠障碍全世界1/3的人口有严重的睡眠障碍你是其中之一吗?你的睡眠还好吗?蒙医学认为五脏六腑的机能紊乱都会引起失...
2022-01-29
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『健康科普』尿急 尿频 尿痛 小心膀胱炎
膀胱炎是泌尿系统中常见的感染性疾病之一，尤以老年女性多见。患膀胱炎的人，工作和生活都会受到影响。如果对膀胱炎没有足够的重视，病情将会继续发展导致肾脏受...
2022-01-21
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『健康科普』老年人常见骨科疾病
随着年龄的增长，人的骨骼会因“老化”而出现各种问题，如骨质疏松、退行性关节炎、骨折等老年多发病和常见病。针对老年骨科的常见疾病由内蒙古国际蒙医医院骨外...
2022-01-21
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『健康科普』老年人冬季养生常识
冬天是各种疾病多发的季节，尤其是对于老年人，这个季节是心脑血管疾病高发的时间段，很多心脑血管意外也最容易发生在冬季。因此，中老年人需要学会养生保健，健...
2022-01-07
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『健康科普』女性如何安全度过更年期
提到“更年期"脑海里往往出现的是一个情绪失控歇斯底里的老年女性形象事实上更年期本身并不是病只是女性在人生中必经的一个阶段但在这个过程中可能会有各种症状...
2022-01-07
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『健康科普』糖尿病的现状与诊断标准
糖尿病已成为危害我国国民健康的“甜蜜杀手”。流行病学调查数据显示，我国18岁及以上人群糖尿病患病率高达11.2%，估计患病人数为1.29亿，约占全球糖尿病患者的四分...
2021-12-31
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『健康科普』银屑病
随着冬季到来空气干燥不少人会出现皮肤发痒的症状尤其对于银屑病/牛皮癣患者来说皮损处不仅痒到令人崩溃还会脱屑毫无生活体验可言什么是银屑病银屑病是免疫介导...
2021-12-22
