发布时间：2023.04.21 阅读次数：2027
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近日，我国多地出现沙尘天气，空气中的可吸入颗粒物增加，进入人体呼吸道后，很容易引起各种不适及过敏症状。
我们应该如何做好防护，避免伤害呢？
01使用加湿器搞好室内卫生，保持空气洁净。可使用加湿器，增加室内空气湿度，促使室内颗粒物沉降。02尽量避免户外活动沙尘天气易导致过敏、呼吸系统等疾病，沙尘天气过去后的数日内（特别是第二天），仍要尽量避免户外活动。03出门做好防护如果出门，要做好个人防护。最好戴防尘口罩，如N95型防颗粒物口罩。可穿戴防尘手套、纱巾、防风眼镜等，皮肤上涂护肤品。回家后及时清洗皮肤、眼睛、口腔和鼻腔残留的尘土。04多补充水分沙尘天气干燥，人会出现咽喉干痒、体内缺水等情况，多喝水、多吃水果蔬菜，可增加体内的水分含量，补充丢失的水分。
05避开危险设施远离建筑物、行道树、广告牌、建筑工地的围栏，这些设施在大风天气很容易被刮倒，行人要注意观察，尽量避开。
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